Skip to content

Ostatnie wpisy

  • Czy temperatura posiłków jest ważna?
  • Ile można schudnąć w miesiąc?
  • Dieta wątrobowa – co można jeść i jakie są zasady
  • Jak obniżyć poziom cukru we krwi
  • Dieta antyhistaminowa – z czego się składa?

Most Used Categories

  • Najnowsze (18)
  • Najpopularniejsze (17)
  • Ciekawostki (15)
  • Wybór Redakcji (14)
  • Aktualności (12)
Skip to content

Świat sportowca

  • Strona główna
  • Kontakt i redakcja
  • Polityka prywatności
  • Home
  • Aktualności

Kategoria: Aktualności

Czy temperatura posiłków jest ważna?

Czy temperatura posiłków jest ważna?

admin1 maja, 2023

Niezależnie od tego, czy lubisz zimne czy ciepłe jedzenie, musisz pamiętać, że może ono wpływać na Twój układ trawienny. W rzeczywistości może to spowodować, że

Czytaj dalej
Dieta cukrzycowa – co może znaleźć się w diecie diabetyka?

Dieta cukrzycowa – co może znaleźć się w diecie diabetyka?

admin11 marca, 20234 października, 2023

Włączenie niektórych owoców i warzyw do diety cukrzyka pomoże Ci utrzymać zdrową wagę. Warzywa te zawierają błonnik, który pomaga obniżyć poziom cukru we krwi. Możesz

Czytaj dalej
Porady jak zwiększyć metabolizm

Porady jak zwiększyć metabolizm

admin25 stycznia, 2023

Podkręcenie metabolizmu to świetny sposób na spalenie tłuszczu i kalorii. Najlepszą rzeczą do zrobienia jest jedzenie zdrowej żywności, takich jak warzywa i owoce i pić

Czytaj dalej
Prozdrowotne właściwości napojów Kombucha

Prozdrowotne właściwości napojów Kombucha

admin8 grudnia, 2022

Wybór odpowiedniego napoju Kombucha może mieć duże znaczenie dla Twojego zdrowia i samopoczucia. Napój jest wykonany ze specjalnego rodzaju herbaty i ma długą listę korzyści

Czytaj dalej
Rola białka w naszej diecie

Rola białka w naszej diecie

admin26 listopada, 2022

Czy jesteś sportowcem lub po prostu normalny człowiek, należy mieć świadomość, jak wiele białka należy podjąć w. Istnieje kilka różnych rodzajów białka do wyboru, w

Czytaj dalej
Dieta bananowa – z czego się składa?

Dieta bananowa – z czego się składa?

admin21 września, 2022

Stosowanie diety, której podstawą są owoce takie jak banan, to dobry pomysł dla osób, które chcą schudnąć. To także zdrowy dodatek do zbilansowanej diety. Zawiera

Czytaj dalej
Zdrowe i szybkie przekąski dla wiecznie zapracowanych

Zdrowe i szybkie przekąski dla wiecznie zapracowanych

admin4 sierpnia, 2022

Bez względu na to, czy jesteś rodzicem w domu, pracujesz zawodowo, czy po prostu nie możesz się opędzić od konkretnego jedzenia, istnieje wiele zdrowych i

Czytaj dalej
Meals For Work – Co warto spakować do pudełka na lunch?

Meals For Work – Co warto spakować do pudełka na lunch?

admin24 lipca, 2022

Niezależnie od tego, czy zabierasz lunch do pracy po raz pierwszy, czy po prostu zastanawiasz się, jak możesz się lepiej spakować, jest kilka rzeczy, które

Czytaj dalej
Czy psychoterapia naprawdę działa?

Czy psychoterapia naprawdę działa?

admin28 maja, 2022

Niezależnie od tego, czy jesteś pacjentem, czy klinicystą, możesz zastanawiać się, czy psychoterapia naprawdę działa. Odpowiedź zależy od sytuacji pacjenta, a przed podjęciem decyzji należy

Czytaj dalej
Erytrytol – słodki i zdrowy?

Erytrytol – słodki i zdrowy?

admin23 kwietnia, 2022

W przeciwieństwie do ksylitolu, Erytrytol jest słodki, ale jest również bardzo dobrym wyborem dla Twoich zębów. W rzeczywistości jest to świetny antyoksydant, który wymiata wolne

Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

1 2 Następny

Popularne

Czy temperatura posiłków jest ważna?
Czy temperatura posiłków jest ważna?
Ile można schudnąć w miesiąc?
Ile można schudnąć w miesiąc?
Dieta wątrobowa - co można jeść i jakie są zasady
Dieta wątrobowa – co można jeść i jakie są zasady
Jak obniżyć poziom cukru we krwi
Jak obniżyć poziom cukru we krwi
Dieta antyhistaminowa - z czego się składa?
Dieta antyhistaminowa – z czego się składa?
  • Dieta antyhistaminowa - z czego się składa?Dieta antyhistaminowa – z czego się składa?
  • Jak ograniczyć słodyczeJak ograniczyć słodycze
  • Indeks glikemiczny - co to jest?Indeks glikemiczny – co to jest?
  • Catering dietetyczny dla dzieciCatering dietetyczny dla dzieci
  • Miód i cynamon - cudowny eliksir?Miód i cynamon – cudowny eliksir?